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Diät - Die beliebtesten Diäten im Überblick Ganz egal, ob im Privatleben oder im geschäftlichen Bereich: Ein attraktives, gepflegtes Äußeres ist heute nahezu...

Ernährung bei Arthrose

Die Arthrose bezeichnet einen Gelenkverschleiß, der über das alterstypische Maß hinausgeht. Dabei ist die Erkrankung keine Erkrankung des hohen Alters. Die Wahrscheinlichkeit, dass die...

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Bienenprodukte – die einzigartige Wunderwaffe

Bienenprodukte - die einzigartige Wunderwaffe gegen Krankheiten Bereits Goethe beschrieb die positive gesundheitliche Wirkung des Bienenhonigs und brachte ihn mit Gesundheit, Wohlbehagen und Zufriedenheit in...

Muskelaufbau – Training und Ernährung

Der erfolgreiche Muskelaufbau hängt nicht alleine vom konsequenten Training ab. Neben Intensität und Umfang der Trainingseinheiten sind richtige Ernährung und Regeneration zwischen den Trainingstagen...

Die besten veganen Grundnahrungsmittel für eine proteinreiche Ernährung

Menschen, die sich vegan ernähren, werden oft mit der Frage konfrontiert, ob Sie ihrem Körper ausreichende Mengen an Proteinen zuführen. Lebensnotwendige Eiweiße sind jedoch...

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Der Klimaschutz ist in aller Munde. Dieser gelingt beispielsweise, wenn private Personen Emissionszertifikate erwerben, einige Zeit lang behalten und anschließend wieder weiterverkaufen. Allerdings braucht...

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Aprikosenkern Öl wird häufig auch einfach Aprikosenöl genannt. In der Sache macht dies aber keinen Unterschied, sondern stellt nur eine kleine Begrifflichkeit dar, die...

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  Der neueste Trend in der Fitnesswelt heißt "Freeletics". Überzeugte Anhänger tauschen im Internet Erfahrungen aus, zeigen Fotos von ihren Erfolgen und versuchen, ihre Leistungen...

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Sicherlich haben viele Menschen schon von der Konjak-Wurzel gehört. Wichtiger als der Name ist aber das Wissen um die Wirkungen dieser Wurzel. Deshalb lohnt...

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Das Konzept der Paleo Steinzeit Diät Grundsätzlich ist die Grundidee der Paleo Steinzeit Diät ganz einfach. Da es vor ca.10.000 Jahren natürlich andere Lebensmittel als...
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