Jeder möchte so lange wie möglich so jung wie möglich aussehen und sich natürlich auch fit und lebendig fühlen. Aus diesem Grund ist das...

Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, dem wird immer wieder empfohlen, den Matcha Tee dazu einzusetzen. Es handelt sich dabei um ein Getränk,...

Chia - natürlich und gesund abnehmen Die neue Wunderwaffe gegen das Übergewicht heißt Chia. Es ist nicht nur nahrhaft, sondern verringert auch den...

Die Griffonia simplicifolia wird im Alltagsgebrauch auch schlichtweg die Afrikanische Schwarzbohne genannt. Dabei handelt es sich um eine verholzende Schlingpflanze. Im westafrikanischen Regenwald gehört...

Klimmzüge gehören für viele Menschen zu den schwierigsten Übungen: Im Gegensatz zum Training am Zugturm werden dabei nämlich wesentlich mehr Muskeln beansprucht. Selbst für...

  Wenn Sie abnehmen möchten, sollten Sie einen großen Bogen um kalorienreiche Lebensmittel machen. Natürlich schmecken diese oft ganz besonders gut. Doch wenn Sie Ihren...

Die Abkürzung MCT steht für Medium-chain-Triglyceride und bedeutet soviel wie mittelkettige Triglyceride. Solche Triglyceride sind beispielsweise Caprin- und Laurinsäuren, welche auch in dem bekannten...